显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

周老师心理在线

 
 
 
 
 
 

讨好一个人,失去整个世界

2018-1-1 21:51:34 阅读0 评论0 12018/01 Jan1


我们人生中的很多困境和问题,其实都没有那么繁复困难,唯一需要的就是我们自己长大,变成一个成熟的人,不需要别人的认可和爱也能生存。

心问答

Q:如何放下受害者心理模式?
父亲以前是个脾气暴躁又严厉的人。小时候对他又怕又恨又渴望接近。现在岁数大了改好了很多,跟他相处很融洽了。虽然如此我还是改不掉要顺从他讨好他的心理模式。老公脾气也是很不好的那种。
为什么我注定要做这样的功课?有这样的老爸、老公,甚至是同样脾气不好的严厉的上司。我要如何做才能从这个怪圈里出来?这样的功课我要做多久才能解脱出来?

A:说

你知道这是一种模式,已经很棒了!因为这就表示,你能理解这不是他们的问题,症结是在自己身上
情绪的习惯模式就像毒品上瘾症一样,要从几方面着手去面对、处理。
首先,要停止用药。所以,每当你“不自觉”的

作者  | 2018-1-1 21:51:34 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

孩子的很多问题,表达的都是对父母的愤怒

2018-1-1 21:43:19 阅读55 评论0 12018/01 Jan1

亲密关系永远比你说的话重要

如今的父母往往有一个误区,就是太重视对孩子的教育,却忘记和孩子保持良好的关系。其实,在保持良好关系基础上的教育才有意义,才容易收到效果。我主张“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善亲子关系。

改善关系不是去讨好孩子、一味地认同他,而是要把孩子需要解决的问题和父母与孩子的亲密关系分开,比如学习和亲密关系是两回事,不要说“你不好好学习就不是我的儿子”。要知道,孩子身上的很多问题表达的都是对父母的愤怒。孩子对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如父母要他好好读书,越说他越不读。只有和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,父母的引导才会顺利地实现。

父母和孩子的亲密关系是条隐蔽的信

作者  | 2018-1-1 21:43:19 | 阅读(55) |评论(0) | 阅读全文>>

[转载]"别人"就是你自己

2018-1-1 21:31:57 阅读0 评论0 12018/01 Jan1

作者  | 2018-1-1 21:31:57 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

[转载]"别人"就是你自己

2018-1-1 21:31:40 阅读0 评论0 12018/01 Jan1

作者  | 2018-1-1 21:31:40 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

沙盘游戏中动作要点

2018-1-1 21:29:04 阅读0 评论0 12018/01 Jan1

   “沙盘游戏”是心理分析的一种,但它本身也包含着心理分析之“安其不安:医生与心理治疗”、“安其所安:安心与心理教育”、“安之若命:明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。因而,“沙盘游戏”的操作或运作,是在心理分析的基础上进行的。心理分析之“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”,都仍然是“沙盘游戏”治疗的关键

作者  | 2018-1-1 21:29:04 | 阅读(0) |评论(0) | 阅读全文>>

查看所有日志>>

 
 
 
 
 
 
 
 

湖北省 荆门市 摩羯座

 发消息  写留言

 
博客等级加载中...
今日访问加载中...
总访问量加载中...
最后登录加载中...
 
 
 
 
 
 
 
心情随笔列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
博友列表加载中...
 
 
 
 
 

发现好博客

 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
列表加载中...
 
 
 
 
 
 我要留言
 
 
 
留言列表加载中...
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018

注册 登录  
 加关注